HAFTA HAFTA HAMİLELİK
30.HAFTA ANNE KARNINDA BEBEK GELİŞİMİ
Anne adaylarında rastlanacak sindirim sistemi ile ilgili
sorunlar az ama sık yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol
sıvı içerek azaltılabilir. Bacaklarda kramp şikayetleri ile
oldukça sık karşılaşılır. Doğuma kadar vitamin ve mineral
alımını sürdürmek hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından
oldukça önemlidir.Bu sırada annenin ağırlığı da 7 – 8 kilo kadar
artmıştır.Bebek hareketleri sayılarak çocuğun durumu hakkında
kabaca bilgi edinmek mümkündür. Bebek bir gün içerisinde,
annenin uyanık olduğu yaklaşık 12 saatlik süre boyunca 10 kez
hareket ediyorsa bu olumlu olarak yorumlanır. Bebek hareket
etmiyor veya az hareket ediyorsa doktorunuza danışmalısınız.
Bebeğin gittikçe aşağıya indiğini fark etmeye başlayabilirsiniz.
Bu durumda hafifleme ve karnın alt kısımlarında basınç artması
hissinden, bebeğin dışarıya fırlayacağı hissine kadar her türlü
hissi duyabilirsiniz. Nefes alma ve yemek yeme daha kolay
olabilmesine rağmen yürümek rahatsız edici olabilir ve sürekli
idrar yapma ihtiyacınız olduğunu hissedebilirsiniz.
Bebek şimdi yaklaşık 1350 gr ağırlığında ve 45 cm
uzunluğundadır. Lanugo tüyleri kaybolur. Bebeğin başı
uzamaktadır ve bu sırada beyin gelişimi çok hızlıdır.
