VAJİNA TEMİZLİĞİ
Cinsel organlarınızı günde bir defa hafif bir sabun ve suyla yıkamanız yeterlidir. Normal bir kadın-da şırınga ve hijyenik spreylere gerek yoktur, hatta bunlar zararlı bile olabilir.
Normal olarak vajina kendisini temizler. Vajinanın duvarları
kendi sıvısını üretir ve bu sıvı dışarıya doğru akarken ölü
hücreleri ve diğer organizmaları da beraberinde taşır. Bu
sağlıklı salgı, kuruduğunda sarımtırak, şeffaf veya süt gibidir.
Bazen kaygandır ve hafif ama kötü olmayan bir kokusu vardır.
Yumurtlama döneminde ve cinsel uyarılma sırasında miktarı artar.
Eğer farklı bir renkte veya kokulu, çok bol vajina akıntınız
varsa büyük bir olasılıkla vajina enfeksiyonunuz vardır. Doktora
görünmelisiniz.
Eğer vajina hijyeni için bir sprey kullanıyorsanız, bunu
doğrudan vajinanın içine sıkmayın, çünkü vajina dokusunu tahriş
edebilir. Eğer bir spreyi kullandıktan sonra vulva kızarıyor ve
tahriş oluyorsa bunu kullanmaktan vazgeçin; içindeki kimyasal
maddelere alerjiniz olabilir.
Bazı ticari ürünlerin içindeki maddeler tahrişlere sebep
olabilecekleri gibi, vajinanın, enfeksiyonların ortaya çıkmasına
neden olabilecek mantar ve diğer başka organizmaların
gelişmelerini engelleyen, normalde asit ortamını da
değiştirebilirler. Hafif sirkeli su ile yapılabilecek şırınga,
temizliği sağladığı gibi vajinanın normal asit ortamına da
destek olacağı için tavsiye edilebilir. Şırınga yapmak aynı
zamanda, genellikle rahim boynunu kapatarak enfeksiyona sebep
olabilecek organizmaların içeriye girmelerine engel olan mukusu
(balgam gibi bir madde) da yıkayıp dışarı atar.
Bütün bu olumsuz etkilerine karşın, doktorunuzun şırıngayı
tavsiye edebileceği sorunlar vardır. Bu durumda sıvının
baskısını azaltmak için şırınganın torbasını kalçanızın 60 cm.
yukarısından daha yükseğe asmamaya özen gösterin. Aksi halde,
vajinadaki organizmalar zorlanarak rahime sürüklenebilir ve
burada enfeksiyona neden olabilirler.
Vajina enfeksiyonlarına neden olan bakteri ve mantarlar sıcak ve
nemli ortamlarda daha çok gelişirler. Bu nedenle, pamuklu veya
ağı pamuklu olan sentetik iç çamaşırı giymek ve vücuda yapışan
çoraplardan kaçınmak daha akıllıca olur. Dar naylon iç çamaşırı
ve çoraplar cinsel organlarınızda ısı ve nem tutar. Son bir
nokta: dışkıdan vajinaya bir bakteri bulaşmasını önlemek için
anüs temizliğinizi daima önden arkaya doğru silerek yapın.
